中国小康网6月18日讯老马几个世纪以来，梦境一直吸引着哲学家和艺术家。梦中场景被认为是神圣的信息，也是激发创造力的一种方式。19世纪出现的精神分析方法，是理解我们潜意识的关键。最近几周，我们许多人都经历过异常生动的梦境，现在似乎是几个世纪以来探索对梦境的描绘和理解的最佳时机。此过程中，我们甚至可能发现一些与自己经历有趣的相似之处。
《雅各之梦》，拉斐尔工作室
英国广播公司报道，为什么我们现在的梦境如此生动？佩里说：“我们处在一个新的环境中，因此需要处理新的情绪。”她解释说，我们编故事来理解梦中那些“并非直接地，而是通过隐喻”表现出来的情感。
阿尔布雷希特·杜勒(AlbrechtDurer)的《梦的视觉》(DreamVision,)，是西方艺术中已知的第一次对艺术家个人梦境的描绘。这幅水彩画似乎是梦醒后匆忙创作的，画中显示一股洪水从天而降，吞没了作者。“我醒来时四肢都在发抖，过了很长时间才恢复过来，”作者说。
佩里说，尽管她所接受的训练告诉她根本没有所谓的“解梦字典”，但几十年的实践表明，“梦中的特定物体通常有特别的含义。如果有人梦到水，那是关于感觉的。”这听起来就像是杜勒“沉浸在感情中”，尽管佩里不能确定这些感情是什么，“我们大多数人都害怕被湮灭和遗忘，不管我们承认与否，或者在醒着的时候根本感觉不到，”她说。
佩里在推特上描述的很多梦都是关于被水吞没的人，这也许并不奇怪，尽管这位梦见自己在海啸中冲浪的女人显然比杜勒更能处理自己的情绪。
不得不说，弗洛伊德被艺术家的想法弄糊涂了，尽管他在年遇到萨尔瓦多·达利（SalvadorDalí）时确实稍微改变了他的论调。达利带来了他的画作《水仙变形记》(MetamorphosisofNarcissus，年)，画中水仙状物体凝视着水池，一只手指和拇指抓着一个裂开的蛋，蛋里出现了一朵水仙花。在此之前，弗洛伊德认为超现实主义是“绝对的(比如说95%，像酒精一样)，古怪的”；但是达利，以他“不可否认的娴熟技术”使弗洛伊德重新考虑自己的观点。
年，佩里制作了BBC第四频道的纪录片《菲利帕·佩里带你成为超现实主义者》(HowtobeaSurrealistwithPhilippaPerry)，她自己也探索了实现梦想的超现实主义方法，成立了一个超现实主义研究所，让公众在画之前告诉她自己的梦想。“当人们重温自己的梦想时，他们从中得到的东西是如此令人感动，”她说。
对于病人，佩里通常采用德国精神病学家弗里茨·珀尔斯(FritzPerls)首创的格式塔疗法（Gestalttherapy），即从梦中所有物体的角度，向自己复述梦境。你梦中的一切都是你的一部分，所以你知道他们会说什么，从而更好地了解你自己。
在我们目前的情况下，佩里认为多种方法都有好处。“把你的梦境画出来，写下来。
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